При беременности 29.04.2019

Можно ли беременным женщинам пить зеленый чай. Какие чаи и травяные настои полезны при беременности

Чай с ромашкой

Когда женщина узнает о своем новом состоянии, ей приходится полностью пересматривать рацион питания, поскольку теперь он определяет не только ее здоровье, но и развитие ребенка. Необходимо понять, сколько и какого чая во время беременности разрешается употреблять? Данный напиток может принести не только пользу, но и вред будущей мамочке и малышу.

Можно ли беременным пить чай с листьями мяты

Мяту считают лекарственным растением, если ее правильно пить, то можно избавиться от некоторых болезней.

Польза мяты

Все знают вкус и аромат растения. Трава обладает седативным эффектом, становится заменой запрещенным фармацевтическим препаратам. Специалисты разрешают заваривать мятный напиток в период беременности, но делать это возможно лишь в разумных пределах. Пара чашек зеленого чая, выпиваемого в день, имеет следующее действие:

  • противовоспалительное, антисептическое и анальгетическое, поэтому можно пить горячий чай при простудных заболеваниях;
  • успокоит нервную систему;
  • ликвидирует чувство страха и тревожности;
  • оптимизирует работу пищеварительной системы, устранит диспепсические расстройства;
  • уменьшает отеки и предупреждает варикозное расширение венозных сосудов;
  • устраняет головокружения.

Для усиления эффекта к чаю с мятой можно добавить и мелиссу. Чай с мелиссой снижает проявления токсикоза на ранних сроках беременности.

 

Когда запрещено пить мятный чай

чай с мятой

Зеленый чай с мятой не стоит включать в рацион будущей мамочки:

  • при стойких нарушениях артериального давления;
  • если существует аллергическая реакция на данное растение;
  • при печеночной и почечной патологии.
Кроме того, в составе этой травы содержатся эстрогены, поэтому употребленный в приличных количествах напиток способен вызвать преждевременные роды. Выпить можно не больше двух чашек за сутки.

Можно ли беременным женщинам пить чай с лимоном

Новое состояние организма – не повод для исключения кислого фрукта из меню.

К достоинствам данного вида цитрусовых относится его богатство витамином С. Однако лимонный сок влияет на кислотность сока желудка, повреждает зубную эмаль и может стать причиной аллергической реакции. Поэтому в ожидании малыша лимоном не злоупотребляют.

Можно ли беременным пить чай с добавлением бергамота

Бергамот тоже относится к цитрусовым, по вкусу напоминает лимон. Растение обладает выраженными аллергенными свойствами и провоцирует маточные сокращения. Поэтому лицам с аллергией в анамнезе и при существующей угрозе выкидыша его не рекомендуют.

Можно ли пить лимон с имбирем и медом

На данный вопрос специалисты отвечают утвердительно. Это прекрасное средство от раннего токсикоза и способ ликвидировать простудные явления.

Рецепт:

Ингредиенты:

 

  • лимон -1/2 шт.;
  • имбирный корень – 1 шт.;
  • мед – 2 ст. ложки

 

Свежий корень измельчают на терке и в количестве двух столовых ложек помещают в термос. Добавляют мед и сок половинки лимона. Все заливают литром кипятка и настаивают в течение получаса. Пьют ежедневно по утрам до приема пищи.

Чай с имбирем для женщины в положении

имбирь, лимон, корица

Ценность имбиря заключается в его корне. Его применяют не только в кулинарии, но и назначают в медицинских целях.

Полезные свойства

Кроме добавки в разные блюда, можно пить имбирь с целью избавления от кашля и уменьшения боли в горле.  Имбирный чай укрепляет иммунную систему, нормализует сосудистый тонус, метаболизм и сон.

Целебные свойства растения определяются его составом. В имбирном корне находят:

  • магний;
  • калий;
  • железо;
  • фосфор;
  • олеиновую и линолевую кислоту.

Здесь содержатся витаминные соединения группы В, также Е, С, К.

Имбирь при беременности

В 1-м триместре пряность ликвидирует проявления токсикоза. На поздних сроках ее прием запрещают из-за опасности влияния на гормональный фон малыша и способности вызвать преждевременные роды.

Существуют случаи, когда имбирь женщине в положении противопоказан. К ним относятся:

  • Гипертермия.
  • Кожные патологии.
  • Артериальная гипертензия.
  • Воспалительная реакция слизистой пищеварительного тракта.
  • Гипокоагуляционное состояние.
  • Желчекаменная болезнь.
  • Склонность к аллергии.
Не советуют пряность при поносе и геморрое. Раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта, образующееся из-за ее употребления, увеличивает расстройство кишечника и создает избыточный приток крови к поврежденным участкам.

Маринованный имбирь

Продуктом в маринованном виде разрешают лакомиться в небольших количествах. Только следует знать, что после его употребления придется пить много воды, а при возникновении отеков это недопустимо.

Средство от кашля

Будущим мамочкам разрешены немногие лекарственные препараты. Поэтому, если возник кашель, поможет народная медицина. Добавление имбиря к напитку очищает бронхи от мокроты, ликвидирует раздражение в горле. Готовится следующим образом:

Ингредиенты:

 

  • имбирный корень – 1 шт.;
  • мед – 2 ст. ложки;
  • корица, гвоздика, мускатный орех – по вкусу.

 

Свежий корень моют и чистят, измельчают в блендере. Добавляют мед и приправы, заливают литром кипятка и ставят на огонь на несколько минут. Отвар следует остудить, процедить и выпить маленькими порциями.

Пить липу при беременности: разрешено или нет

Пить липовый чай при таком состоянии не только можно, но и нужно. Заваренные цветы липы обладают следующими свойствами:

  • укрепляют иммунную систему;
  • убирают симптоматику простуды;
  • оказывают седативное действие.

Настой из цветов эффективен при ощущении дискомфорта в горле, болезнях воспалительного характера в полости рта. Его применяют только для полосканий.

Отвар назначают внутрь при отеках. Он положительно сказывается на процессе пищеварения.

Допускается ли пить чай с чабрецом, иван-чай, ромашковый

Во время вынашивания малыша употреблять фармацевтические средства следует очень осторожно. Даже травяные напитки способны оказать негативное влияние на развивающийся плод и осложнить течение беременности. Женщине необходимо быть в курсе противопоказаний и учесть риск возникновения серьезных осложнений.

Чабрец

Способность вызывать артериальную гипертонию и стимулировать маточные сокращения создает опасность для приема тимьяна. Кроме того, длительное употребление чабреца приводит к ослаблению функции щитовидной железы и развитию гипотиреоза. Поэтому в период беременности от него лучше отказаться.

Иван-чай

В кипрее содержатся:

  • витаминные соединения группы С и В;
  • марганец и железо, улучшающие кровообращение;
  • танин, устраняющий диспепсические нарушения.
Отсутствие кофеина и слабое седативное действие позволяют принимать напиток перед отходом ко сну.

 Чай с ромашкой

Чай с ромашкой

Польза ромашкового чая определяется:

  • подавлением реакций брожения в кишечнике;
  • седативными свойствами;
  • анальгетическим эффектом;
  • понижением вероятности возникновения аллергии.

Как и всяким напитком, во время беременности ромашковым настоем не злоупотребляют.

Разрешается ли пить душицу, шалфей, брусничный лист, зверобой

Некоторые растения из-за целебных свойств врачи рекомендуют к применению, а часть из них способна нанести вред здоровью женщины и малыша. Поэтому употребление напитков на их основе категорически запрещается.

Душица

А вот эта трава категорически запрещена в период ожидания ребеночка. Объяснение простое: душица значительно увеличивает маточный тонус, что может привести к преждевременной родовой деятельности.

Шалфей

Аналогичными свойствами обладает шалфей. И, если на ранних сроках его питье способно вызвать выкидыш из-за повышенного тонуса матки, то, в 3-ем триместре, вследствие частого употребления напитка с шалфеем происходит отслойка плаценты.

Брусничный лист

Листья брусники характеризуются прекрасным мочегонным эффектом, поэтому отвар из них – отменное средство избавления от отеков. На развивающийся плод это растение влияния не оказывает.

Зверобой

Трава обладает мочегонным, анальгетическим, антисептическим и восстанавливающим эффектом. Но женщине, ожидающей малыша, от ее применения стоит отказаться. Абортивные свойства растения проявляются избыточными маточными сокращениями и развитием врожденных пороков у ребенка.

В большинстве случаев специалисты допускают включение травяного чая в меню будущей мамы. Но иногда лучше для утоления жажды просто приготовить и пить настой из ягод шиповника.

Распечатать
(Пока оценок нет)


Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Следи за нами в FaceBook.
Все новые статьи и много уникального!
Спасибо, не показывайте мне эту штуку больше!
Друг, не уходи!
Друг, не уходи!
Adblock
detector